Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 196,31g.
Frühstück: Сырный Соус, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свинина Тушеная, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: Активиа Биойогурт с Черникой, 5 Злаками и Льном, Макдоналдс Сахар, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Heinz Кетчуп Томатный, Тавр Сосиски Гановерские, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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