Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
63,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 56,18g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Брынза Сербская, Помидоры. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Брынза Сербская, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе, Красный Лук, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кузя Кукурузные Палочки, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кузнецкий Крекер с Сыром , Mlekara Sabac Брынза Сербская. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miramore1's Gewichtsverlauf
|