Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 61,15g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 161,08g.
Frühstück: Coffee with Milk, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. Mittagessen: Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calavo Avocado. Abendessen: Chicken Biryani, Indian Flatbread Naan, Whole Foods Market Madras Chicken, Ritz Whole Wheat Crackers. Snacks/Sonstiges: Casey's Gummi Peach Rings, Coffee with Milk. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
|