Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2014
73,7 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2014:
1081 kcal Fett: 76,97g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 31,44g.   Frühstück: Twice Baked Cauliflower. Mittagessen: Italian Casserole. Abendessen: Egg. Snacks/Sonstiges: Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings, Splenda No Calorie Sweetener Packets. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
Yeh! every ounce counts! 
08 Jan 14 vom Mitglied: 1Fat2Fit

     
 

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