Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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118,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 119,29g | Kohlh: 131,17g.
Frühstück: Kiwi, Biedronka Banan, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Mittagessen: Prymat Przyprawa do Kurczaka Złocista Skórka, Ogórek (ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka. Abendessen: Żabka Jalapener, Odżywka Białkowa. Snacks/Sonstiges: Cytryna, Jajko Gotowane, Biedronka Margaryna Wyborna, Zielona Fasolka Szparagowa. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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biedr_ona's Gewichtsverlauf
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