Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 111,38g.
Frühstück: Nestlé Negresco, Pão Tradicional Integral, Café Tradicional, Açúcar Refinado, Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Lacta Bubbly, Pepino (com Casca), Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha. Snacks/Sonstiges: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Nutri Vida Pão Tradicional Integral. mehr...
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101 kcal
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Bewegung:
Caminhada Miller - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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