Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 30,76g | Kohlh: 163,00g.
Frühstück: Solgar Omega 3 950 Mg, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Станем Друзьями Запеканка Картофельная с Грибами, Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное. Abendessen: Магнит Мандарин, Ekovita Халва с Фисташками, Ржаной Хлеб, Борщ Вегетарианский. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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