Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2253 kcal
|
Fett: 108,09g | Eiw: 95,82g | Kohlh: 238,66g.
Frühstück: Restoria Котлета Свиная , Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Campina Сливки Порционные, Сахар, Кофе, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Хлебница Курник, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Салат из Помидоров и Огурцов, Песочное Печенье, Бела Слада Варёная Сгущёнка, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|