Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2386 kcal
|
Fett: 33,95g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 454,92g.
Frühstück: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Красная Цена Зеленый Горошек, Красная Цена Горошек Зелёный. Mittagessen: Каждый День Желе с Ароматом Яблока, Рис Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Кефир 1%. Abendessen: Сыр Российский, Каждый День Желе с Ароматом Лимона, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ударница Мармелад. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliafit69's Gewichtsverlauf
|