Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2915 kcal
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Fett: 106,78g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 428,76g.
Frühstück: Gala Äpfel, Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Marmelade, Lamm, Goeken Backen Paderborner. Snacks/Sonstiges: Choceur Riesen Schoko Küsse, Toffifee Toffifee, Choceur Herbe Sahne. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 31 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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