Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 63,04g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 175,21g.
Frühstück: Oatly Havermelk, Espresso Coffee, C1000 Filet American Mager , Whole Wheat Bread. Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Pickles, Sour Cream. Abendessen: Beer, Potato French Fries, Burger King Whopper. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Milka. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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