Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 74,18g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 162,93g.
Frühstück: Merci Молочный Шоколад, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Чеддер, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе, Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Mittagessen: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидор Соленый, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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