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800g zugenommen 🤔🤔🤔
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96,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 184,71g | Kohlh: 216,13g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Peach. Abendessen: Knorr Salatkrönung, Cocktailtomaten, Cucina Penne, Orto Mio Jalapenos, Mitakos Schafskäse Leicht, Mein Veggie Tag The Wonder Burger. Snacks/Sonstiges: Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, Näno Supps Protein Pancake Chocolate, REWE High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Andrethegian's Gewichtsverlauf
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