Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
75,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 46,55g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сердце Говяжье, Кофе, Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Сайры. Abendessen: Жареная Свиная Отбивная, Цветная Капуста, Щебекинская Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Виноград, Mixbar Курага, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Вино Пино Нуар. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tantosik87's Gewichtsverlauf
|