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89-71-98
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 121,74g | Kohlh: 132,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Голубика, Клубника, Манго. Mittagessen: Creative Kitchen Драники Картофельные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Братья Караваевы Гречка с Овощами, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kumаnika's Gewichtsverlauf
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