Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 30,30g | Eiw: 34,43g | Kohlh: 216,80g.
Frühstück: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Вермишель. Mittagessen: Шельф Пельмени Мяснушки. Abendessen: Sen Soy Морские Водоросли, Аморе Крабовые Палочки, Домшим Фунчоза . Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кунжут Семена, Сметана 15%, Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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✳️Yulen'ka✳️'s Gewichtsverlauf
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