Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 176,62g.
Frühstück: Pere Abate, Miele, Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Fibresse, Kiwi. Mittagessen: Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione, Zucchine. Abendessen: Ceci Bolliti, Pane Integrale al 100%, Olive, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Fatina Fichi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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debonispaolopio1982's Gewichtsverlauf
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