Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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132,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 67,75g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 134,32g.
Frühstück: Selection Bacon, Andy Boy Romaine Lettuce, Fried Egg, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Bard Valley Coconut Date Rolls, Isoflex Chocolate Protein Shake. Abendessen: Joey Ahi Tuna Poke Bowl. Snacks/Sonstiges: Asian Pears. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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artcgirl's Gewichtsverlauf
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