Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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44,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 39,84g | Kohlh: 139,22g.
Frühstück: Киви, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Зеленый Чай, Брауни, Riso Scotti Ризотто с Морепродуктами. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Тунец. mehr...
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824 kcal
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Bewegung:
Laufband - 35 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Samsung Health - 22 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Zarinochka 33's Gewichtsverlauf
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