Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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89,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 98,95g | Eiw: 100,95g | Kohlh: 205,23g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Банан. Mittagessen: Сметана , Апельсиновый Сок, Котлета по-Киевски, Рис Вареный, Капустный Салат, Солянка Сборная Мясная, Пирожное Заварное. Abendessen: Индейка Тушеная с Овощами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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