Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 105,66g | Kohlh: 128,30g.
Frühstück: Бутерброд на дачном хлебе. Mittagessen: Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Жареная Картошка, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Смак Хлеб Дачный, Баклажан, Пангасиус. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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komyliy's Gewichtsverlauf
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