Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 98,98g.
Frühstück: Замороженная Малина, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Карусель Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Брянконфи Конфеты "Рыжик", Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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komyliy's Gewichtsverlauf
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