Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 51,55g.
Frühstück: Кофе, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Сметана 15%, Огурец, Болгарский Перец, Капуста, Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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beauty270184's Gewichtsverlauf
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