Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 79,90g | Kohlh: 201,94g.
Mittagessen: Teh Manis, Telur Rebus, Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang. Abendessen: So Good Sozzis Ayam, Telur Rebus, Kerupuk Putih, Teh Tawar, Gado Gado. Snacks/Sonstiges: HiLo Chocolate Taro, Natlab Soy Protrein Isolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bilalbilul's Gewichtsverlauf
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