Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 85,12g.
Frühstück: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Epica Йогурт Гранат-Малина. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Городецкий Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Московский Пекарь Кекс Столичный, Жареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Дашуля Мышляева's Gewichtsverlauf
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