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esra5814
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23 Apr 21
esra5814's Notizen, 23 Apr 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
97 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
41 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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, 23 April 2021:
885 kcal
Fett: 22,29g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 47,94g.
Abendessen:
Tavuk Sote, Bulgur Pilavı, Yoğurtlu Brokoli Salatası.
Snacks/Sonstiges:
Cin.
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2597 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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