Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 34,47g | Kohlh: 14,15g.
Abendessen: Broccoli, Beef (Lean and Fat Eaten), Beef Broth (Home Recipe), Extra Virgin Olive Oil, Dried Coconut . mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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gode daa's Gewichtsverlauf
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