filichkina.o's Notizen, 23 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
69,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2021:
2405 kcal Fett: 127,03g | Eiw: 107,66g | Kohlh: 217,12g.   VorFrühstück: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Frühstück: Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Scrambled Egg . Zweites Frühstück: Clarified Butter Ghee, Sugar, Jyoti Mung Dal. Brunch: Decaffeinated Coffee, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), No Name Tomato Sauce, Perdue Italian Style Turkey Meatballs. Abendessen: Gits Paneer Tikka Masala, Stonefire Original Tandoori Naan, Jyoti Chicken Tikka Masala. Nachtmahl: Lollicup Boba Milk Tea. mehr...
2076 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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