Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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49 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 43,35g | Kohlh: 157,82g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Banana, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Mittagessen: Ovo Cozido, Batata Inglesa, Sobrecoxa de Frango, Cenouras Cozidas, Alface. Abendessen: Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Refrigerante Zero, Divine Divis, Piá Iogurte Lac Morango, Banana Prata. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Apple Health - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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