Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 63,14g | Eiw: 51,12g | Kohlh: 127,88g.
Frühstück: Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피, 앵커 무염버터. Mittagessen: 대림선 주부 초밥짱, 코스트코 해초샐러드, 방울 토마토, 종가집 콩이가득두부. Abendessen: 팽이버섯, 부광식품 갈비탕. Snacks/Sonstiges: 롯데제과 에어베이크드 포테이토, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yumyammy's Gewichtsverlauf
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