Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
|
65,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 45,05g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 186,41g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Скумбрия Запеченная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мультизерновой Хлеб, Индолина Колбаса Рубленая, Жареная Картошка, Пятерочка Сахар, Макароны Отварные, Индолина Колбаса Рубленая. Abendessen: Гречка Отварная, Индолина Колбаса Рубленая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
cbeta-lav's Gewichtsverlauf
|