Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
|
86,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 66,64g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 104,66g.
Frühstück: Ферреро Раффаэлло, Дымов Сервелат, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чизкейк, Додо Пицца Пицца Пепперони. Abendessen: Чернослив в Шоколаде, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Запеченный Картофель. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annkost38's Gewichtsverlauf
|