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Var ju väntat med tanke på den obegränsade thaibuffen i onsdags. Tur jag skippade McDonalds igår i alla fall. Idag blir det en del trädgårdsarbete så förhoppningsvis bränner man en del i helgen. Skönt i alla fall att veta vad det beror på.
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63,5 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 97,04g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 180,54g.
Frühstück: Pauluns Nötsmörsbakad Soft Müsli, Arla Filmjölk. Mittagessen: Tacochips, ICA Basic Riven Ost, Arla Naturell Yoghurt, Salsa, Tortilla, Ruccola Sallad, Köttfärs. Abendessen: Lithells Varmkorv, Penne. Snacks/Sonstiges: Marabou Mjölkchoklad, Vanilj Glass, Gille Chokladboll. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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