Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2014
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73,8 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 89,23g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 18,18g.
Frühstück: Butter , Egg. Mittagessen: Italian Casserole. Abendessen: Cumin, Paprika , Baked or Broiled Flounder, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen). Snacks/Sonstiges: Newman's Own Family Recipe Italian Salad Dressing, Cucumber (Peeled). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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tesseeb's Gewichtsverlauf
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