backtopoolschool's Notizen, 04 Feb 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2011
120,7 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2011:
3459 kcal Fett: 154,16g | Eiw: 156,70g | Kohlh: 341,41g.   Frühstück: orange juice, jack in the box croissant. Mittagessen: select 55, potato chip, marinara sauce, italian bread, italian beef, italian sauasage. Abendessen: tortilla chips, pinto beans, rice, fajita. mehr...
3568 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 55 Minuten. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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