Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
|
84,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 43,03g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 92,44g.
Frühstück: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Кувшинка Сыр Сулугуни, Сырники в Духовке. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Суп из Сайры. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белая Дача Рукола, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Sonstiges: Добрые Традиции Пастила из Печёных Яблок без Сахара, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Белый_Кролик's Gewichtsverlauf
|