Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 100,66g | Eiw: 144,68g | Kohlh: 237,63g.
Frühstück: Brezzo Miele , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero, Santa Rosa Marmellata di Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tastelanghe Nocciola Caramel, BPR Protein Cream Pistacchio, Brezzo Miele, Certossa Gallette di Farro Bio. Mittagessen: Focaccia Genovese, Torta al Limone, Pollo alla Cacciatora, Coop Sformato di Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Stoccafisso Ammollato, Bio Appetì Tajine con Verdure, Gorgonzola. Abendessen: Ciabatta, Valfrutta Fagioli Cannellini, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Datteri Medjool, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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