Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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99,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 40,91g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 89,59g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Санта Бремор Сельдь Матиас, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Сахар, Большая Чашка Цикорий. Mittagessen: Добрый Томатный Сок без Сахара , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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