Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 53,01g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Abendessen: Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Kargofox's Gewichtsverlauf
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