Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 40,42g | Kohlh: 159,77g.
Frühstück: Heavy Cream, Peanut Butter, Jam Preserves, Dempster's Cinnamon Raisin Bagel. Mittagessen: Apples . Abendessen: Butter , Baked Potato (Peel Not Eaten), Kirkland Signature Spiral Sliced Ham, Cooked Peas and Corn. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Raspberry , White Table Wine , Cucumber (Peeled) . mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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