Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 31,96g.
Frühstück: Nueces, Castañas de Caju, Almendras. Mittagessen: Pata Muslo, CasanCrem CasanCrem Clásico, Palmitos, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Zanahoria, Tomates. Snacks/Sonstiges: Nestlé Kit Kat Blanco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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