Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 118,45g | Eiw: 118,17g | Kohlh: 188,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гранола, ВкусВилл Кефир 3,2%. Mittagessen: Банан, Приготовленная Чечевица, Говядина Тушеная. Abendessen: Говядина Тушеная, Приготовленная Чечевица. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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