Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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111,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 82,05g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 71,07g.
Frühstück: Fried Egg, Coffee with Cream. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Gorton's Crunchy Golden Breaded Fish Fillets, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Dry Grated Parmesan Cheese, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Fireball Cinnamon Whiskey, Hautly Cheese Company Hot Pepper Cheese. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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