Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 29,74g | Kohlh: 88,99g.
Frühstück: Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Nueces, Manzana, Lala Queso Cottage Light, Aguacate, Huevo Frito, Bimbo Pan Linaza. Mittagessen: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Arroz a la Mexicana, Ensalada Mixta. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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