Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2014
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 45,27g | Eiw: 124,26g | Kohlh: 199,72g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Чернослив, Каша Овсяная без Варки. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо, Метатр Холодец. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Абрикосы, Грейпфрут, Мандарины, Яблоко, Лимон, Вода. mehr...
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1684 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 11 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ekaterina654's Gewichtsverlauf
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