Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 105,65g | Kohlh: 185,80g.
Frühstück: Лента Пирог с Яблоками, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Хлеб Черный, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Перекресток Грейпфрут Красный, Аскопром Аскорбинка с Сахаром, Лента Торт Фруктовая Фантазия, Do4a Lab Протеин, Яблочный Пирог. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Goodwihne's Gewichtsverlauf
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