Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 54,66g | Eiw: 121,16g | Kohlh: 45,69g.
Frühstück: Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Яйцо Всмятку, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сладкий Лук, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный. Abendessen: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, ВкусВилл Колбаса Диетическая . Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|