Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
49,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
692 kcal
|
Fett: 30,05g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 7,68g.
Frühstück: Duck Meat, Strawberries. mehr...
|
|
1483 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
WahyuniHasiani's Gewichtsverlauf
|