Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
57,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 44,05g | Eiw: 142,60g | Kohlh: 206,70g.
Frühstück: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пиканта Десерт из Яблок с Абрикосами. Mittagessen: Лавина Пирог Праздничный, Бифилакт Биота, Лукашинские Мусс Яблочно-Банановый, Магнит Авокадо, Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Ашан Груша Вильямс. Abendessen: С.Пудовъ Клейковина Пшеничная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бабулины Продукты Сметана 20%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|