Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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60 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 42,28g | Kohlh: 97,40g.
Frühstück: Утиное Мясо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Родные Края Крупа Куркут , Сметана 20%, Кабачок, Шпинат, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Блины на Кефире. Abendessen: Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Домашний зефир, Бахрома Равиоли из Индейки, Polezzno Мука из Псиллиума, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Вареничная 1 Вареники со Шпинатом. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ArishaRudenko's Gewichtsverlauf
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